Pamiętam jak pewnego razu skrzyżowałem alkohol, amfetaminę i marihuanę – dostałem zapaści. Byłem zlany zimnym potem, wszystko słyszałem dobrze. Bałem się, po raz pierwszy w życiu bałem się, że wpadnę i że coś poważnego mi się stanie. Wtedy pomyślałem, że detoks alkoholowy Warszawa to może być za mało.
Wsparcie psychologiczne może być przydatne w sytuacjach kryzysowych, ale także w procesie rozwoju osobistego. Niektóre osoby decydują się na terapię, aby lepiej radzić sobie ze stresem, inne szukają pomocy w przepracowaniu trudnych doświadczeń z przeszłości. Spotkania z terapeutą dają przestrzeń do refleksji nad własnymi emocjami i zachowaniami. Więcej informacji o możliwościach wsparcia psychologicznego można znaleźć tutaj: https://www.terapiapoznan.pl/. Świadomość własnych potrzeb emocjonalnych może pomóc w budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji i lepszego samopoczucia.
OdpowiedzUsuń